تاثیر صدا بر کاهش وزن_سلام و دورود به شما همراهان عزیزرادیو بدن. منعلیرضا آزادهستم کارشناس ارشدمدیریت بدنو قصد دارم امروز در مورد موضوع جالبی با شما صحبت کنم. داستان از این قراره که شنیدن صدای غذا خوردن دیگران برای من واقعا آزار دهنده بود. راستش صدای جویدن، ملچ و ملوچ و قورت دادن مرا دیوانه می کرد و دیگر اجازه دهید به سراغ موارد بدتر نروم مانند کسانی که بادگلو را آزادانه رها می کنند و کسانی که انگشتانشان را می مکند. قبلا مواجه شدن با چنین صحنه هایی کافی بود که با عجله آن محل را ترک کنم و قسم بخورم دیگر با آن آدم لب به غذا نزنم.
اما بعدها که از طریق خواندن یک تحقیق علمی متوجه شدم مشکل مسیفونیا ( مشکلی که در آن، فرد نسبت به بعضی صداهای عادی واکنش احساسی بیش از حد نشان می دهد ) که من دچارش بودم می تواند در واقع یک ترفند کاهش وزن خوب باشد.به این ترفند تاثیر صدای جویدن می گویند.
رادیو بدن ۱۰۴
تولید و پخش دررادیو بدن
منبعمدیریت استراتژیک بدن